conseils

Conseil 5

Impliquez vos enfants dans le potager et laissez-les semer et entretenir leurs propres plantations.

À table, jouez à un mini-quiz, par exemple : « Les carottes poussent-elles à la surface ou dans le sol ? »

Partez à la découverte d’un magasin de ferme pour en apprendre davantage sur les produits locaux et de saison.

Prêt à vous lancer avec ce conseil ?

Maman Nathalie

Comment commencer :

« Mon fils a toujours été un bon mangeur mais son intérêt pour l’alimentation s’est nettement développé lorsqu’il a commencé à cultiver ses propres légumes dans le potager. Il est tellement fier de son travail que tout ce qu’il récolte a encore meilleur goût à ses yeux. »

Apprenez aux enfants d'où vient
la nourriture.

Que disent les parents ?

Pourqoi ça marche ?

« Les enfants ont besoin de savoir ce qu’il y a dans leur assiette. Élargissez donc leurs connaissances : où cultive-t-on les aliments, comment les emballe-t-on et comment arrivent-ils au magasin ? »

Babitha Degroote

« D'où viennent les kiwis ? "Du magasin ! » Ce n'est pas complètement faux, mais souvent on n’aime que ce que l’on connait. Peut-être que votre enfant aura envie d'y goûter une fois qu’il ou elle aura découvert le périple aventureux entrepris par ce petit fruit avant d’arriver en rayon ?

Mieux informé, mieux mangé

Conseil 5

« Mon fils a toujours été un bon mangeur mais son intérêt pour l’alimentation s’est nettement développé lorsqu’il a commencé à cultiver ses propres légumes dans le potager. Il est tellement fier de son travail que tout ce qu’il récolte a encore meilleur goût à ses yeux. »

À table, jouez à un mini-quiz, par exemple : « Les carottes poussent-elles à la surface ou dans le sol ? »

Impliquez vos enfants dans le potager et laissez-les semer et entretenir leurs propres plantations.

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« Les enfants ont besoin de savoir ce qu’il y a dans leur assiette. Élargissez donc leurs connaissances : où cultive-t-on les aliments, comment les emballe-t-on et comment arrivent-ils au magasin ? »

Babitha Degroote

Pourqoi ça marche ?

« D'où viennent les kiwis ? "Du magasin ! » Ce n'est pas complètement faux, mais souvent on n’aime que ce que l’on connait. Peut-être que votre enfant aura envie d'y goûter une fois qu’il ou elle aura découvert le périple aventureux entrepris par ce petit fruit avant d’arriver en rayon ?

Maman Nathalie